枸杞是养生的药材，但是不能跟这两种东西一起吃，现在知道还不晚

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枸杞是养生的药材，但是不能跟这两种东西一起吃，现在知道还不晚

枸杞是很多人都喜欢的药材，不仅价钱便宜，而且味道也是甜甜的，非常好吃，无论是男女老少，都是非常喜欢，而且它的营养价值也是相当不错的，有着明目，提高免疫力，还有降低血糖的作用，但是你知道吗？枸杞是养生的药材，但是不能跟这两种东西一起吃，现在知道还不晚。

第一种：乳制品

大家都知道，一般乳制品的蛋白质含量很高，利于补钙，但是和枸杞食用的话，并没有营养加倍，反而会导致不利于两者的吸收，所以不要和乳制品一起吃。

第二种：羊肉、狗肉

羊肉、狗肉这两种肉类虽然很高，但是都属于比较自由的，如果和枸杞一起吃的话，不但为破坏营养，还会对身体有一些不好的影响，所以不要和这两种肉一起吃。

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