每天学点养生：冬至的正善治养生

原标题：冬至养生知识 每天学点养生：冬至的正善治养生

冬至养生，我们在意识上要把握好以下三条原则：

意识宜清静：心猿意马，意马不可野散脱缰，以应冬令敛藏的法则，保持清静。

冬至养生知识：每天学点养生：冬至的正善治养生

意识应正善：意识宜修养清静，同步于天一生水，把握上善治水中的量子效应。

意识应制欲：加强对六欲的发现、控制、清理，清阴土才能用阳土制阴水。

#天天养生堂#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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