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每个人家里都有的小东西,却有养生大妙用,连吹风机都能这样用!

2022-06-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 603 个字,阅读大概需要 2 分钟。

现在的人都非常注重养生,想出很多办法来达到这个目的,有的人甚至花了不少钱,吃了很多营养品,但效果并不是很好,其实养生的方法有很多,并不是只有花钱才可以养生,在我们身边,有很多看似很不起眼的东西,但养生效果特别好,这些你知道吗?

人们每天都要梳头,最好用的梳子就是牛角梳。大家只知道它是用来梳头发的,却不知它可以梳理身体的很多部位,同时起到了养生的作用。

感冒在我们的生活中很常见,出现这种病时会让人感觉背部酸痛,这时可以用梳子梳下颈后的大椎穴,这个部位阳气最盛,经常梳理这个穴位可以清热解毒,缓解感冒症状,每次梳时大概要五到十分钟,直到感觉颈后发热为止。

生活中患有乳腺疾病的人很多,用梳子梳乳房上的穴位,可以让经络疏通,缓解胸部不舒服的症状。

吹风机是我们生活中常用的东西,平时用来吹头发,但身体受寒时也可以拿来吹一吹,这样疼痛症状就能缓解,当落枕,肩部受寒和痛经等症状出现时可以吹这些部位,吹前要先调好温度,对着疼痛的部位吹五到十分钟。

擀面杖一般是用来擀面条用的,也可以用在身体肌肉比较多的地方,当这些部位疼的时候可以擀一擀,疼痛症状就能缓解。

我们吃饭用的勺子也可以用来刮痧,勺子柄还能用来点穴,当眼睛疲劳时用勺柄揉下眼睛周围的睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴和四白穴,每个穴位按一两分钟,这样可以使眼部疲劳得到缓解,也能起到明目的作用。一般刮痧会用刮痧板,但也可用勺子来代替,出现上火的症状时可以用勺子刮背部。

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