天天百科

我的养生日常-远离秋燥 番茄鱼片

2022-06-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 374 个字,阅读大概需要 1 分钟。

汤汁浓郁,鱼肉超级鲜美嫩滑!

By 妙江南

用料

番茄 2个免浆黑鱼片 1盒蕃茄酱 1大勺姜 3片葱 1根香葱 1根盐 2克熟白芝麻 1小勺鸡精 2克

做法步骤

1、番茄洗净去皮切丁

2、免浆黑鱼片,半成品

3、切好香菜碎、葱花、葱白,姜片忘记入镜了

4、起油锅放入姜片、葱白炒出香味

5、放入番茄炒出汤汁

6、加入一大勺番茄酱翻炒均匀

7、烹入一勺料酒提香

8、根据个人口味加入适量盐

9、加入一碗热水大火煮开

10、放入黑鱼片煮三分钟即可

11、鸡精调味

12、加入1小勺熟白芝麻

13、加入香菜碎和葱花

14、番茄黑鱼片成品图

15、汤汁浓郁,鱼肉超级鲜美嫩滑!

小贴士

调料根据自己喜好选择!

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

如果觉得《我的养生日常-远离秋燥 番茄鱼片》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐