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吹风机治鼻炎?秋季养生别入坑!教你擦亮双眼认清养生伪科学

甲乙小丁 2022-06-23 15:16:02 热度:3425°C

原标题:电吹风养生 吹风机治鼻炎?秋季养生别入坑!教你擦亮双眼认清养生伪科学

近些年,随着人们养生意识的提高,也有各式各样的养生方式也是层出不穷,而秋季又是非常适合进补的季节。但是,健康养生也要摒弃糟粕的秋季养生谣言,千万别入伪科学的坑!

1、秋季使用吹风机吹鼻子,可治疗鼻炎

进入秋季之后,由于气温的下降和季节的交替,因此秋季也是过敏性鼻炎的高发季节,很多人会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。

有说法称“利用吹风机产生的热风,并且选择较弱的风俗吹鼻子,可以治疗鼻炎”,这样的操作科学吗?

实际是不科学的。

专家认为,吹风机产生的热风确实是可以促进局部血液循环,可以短暂缓解过敏性鼻炎发生时的鼻塞症状。但是是无法根治鼻炎的。

吹风机治鼻炎?秋季养生别入坑!教你擦亮双眼认清养生伪科学

电吹风养生:吹风机治鼻炎?秋季养生别入坑!教你擦亮双眼认清养生伪科学

因为人体的鼻子可以有调节温度、湿度、同时兼具自我清洁的功能,因此湿润的环境才是鼻腔最舒适的环境。因此,使用吹风机吹热风不仅不会治疗鼻炎,还有可能导致鼻黏膜受损,鼻腔的自清洁功能也会减弱,诱发鼻腔内感觉更干燥、更不舒适。

所以,鼻炎患者还是不建议轻易尝试吹风机的操作。

2、秋季别吃姜?

有的人为了养生,坚持认为秋季是不能吃姜的,会影响身体健康。

其实,进入秋季之后,并非是完全不能吃姜。要注意的是不能多吃和夜晚别吃。

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生姜一直是养生界的推崇食材,对身体的好处有很多。但是在吃生姜的时候也要有所讲究。因为生姜属于热性食物,过多食用很有可能导致上火。

同时,进入秋季之后,天气比较干燥,而这种燥也是非常容易伤肺,此时如果再食用生姜,会加剧人体水分的丢失,进而加重秋燥对于身体的伤害。

所以,秋季并非不能吃姜,是要以少吃姜为宜。

3、秋季要吃蛇胆,可大补?

蛇胆是中药,很多人认为吃了会对身体健康有好处。但是,要提醒的是,药用蛇胆和食用蛇胆石完全不同的概念。

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蛇胆性凉,味苦微甘,可以发挥祛风除湿、清凉明目的功效,但是药用和食用的价值是完全不同的。

如果是药用蛇胆,来源和炮制方式都是有严格规定的,处理过程中,一定要注意将其中的有害、有毒物质去除。而生蛇胆并不适合直接吞服,因为其中含有大量的寄生虫。

所以,不管是生吃蛇肉、喝蛇血、生吞蛇胆等操作,也都是有极大的感染寄生虫的风险。

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