孙俪、刘涛和鹿晗的养生秘笈、现在的明星越来越注意养生了

人呐，真的要服“老”，该到保养的年纪，就要好好保养，其实小编很佩服那些连轴转的明星们，工作比我们更忙碌，但是他们身体和皮肤状态都超级好！

孙俪必定名列其中。从春分到大寒每逢节气，孙俪几乎都要发微博，提醒粉丝注意节气变化，身体保暖，可以说是很暖心了。但是每次必提“要用温水泡脚”，惹得粉丝在微博下边评论直呼：“泡脚娘娘”，连邓超也调侃“脚都要泡脱皮了”。网上有个关于孙俪日常的段子：四分之一是邓超，四分之一是等等和小花，四分之一是拍戏，还有四分之一是泡脚！这样的生活简直就是人生赢家。好习惯能够常年坚持下来，身材和皮肤状态都不会太差的，现在的状态看起来完全不像快40岁的人呢。

刘涛同样是生过两个孩子的涛姐，其实也是个隐藏的养生爱好者，大家可能只知道涛姐喜欢健身，可是不知道的是涛姐的另一个技能就是刮痧，她说工作压力大的时候，就会自己给自己刮痧作为排解压力的方式。据说，女明星最接地气的时候，就是刮痧的时候。

鹿晗吴磊你以为养生只是女明星的专利吗？男明星养生起来也很可怕。他们的标配就是保温杯，随身没有保温杯，简直不好意思和别人打招呼。鹿晗作为北京爷们，就提前步入了“老年生活”。他的养生秘诀就是多喝热水，不管在什么场合，手里永远都抱着保温杯，录节目也不愿放下，保温杯在手，竟然有种凹造型的即视感。保温杯不仅是养生必备，还是时尚单品呢。

我们的三石弟弟小小年纪也加入了养生大军，在接受记者采访时，被问“包里经常放的一个单品是什么”，吴磊的回答是：保！温！杯！这个回答是不是很不一般了？三石弟弟不仅在内调上下功夫，外用更是丝毫不马虎，现在的保暖时尚已经和老哥哥老姐姐们持平了~秋衣塞进秋裤里，秋裤塞进袜子里，是咱们养生一族对冬天最基本的尊重。

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