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你爱玩游戏吗?科学证实,中老年人玩游戏竟然对身体有好处?

2022-08-14 分类:养生资讯

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从小家长们都给我们灌输过一种思想,玩游戏会耽误事、耽误学习,也会浪费时间。但最新的科学研究表明,玩游戏竟然对身体有好处?下面我们就来看看。

日本东北神经大学教授川岛隆太发表了对老年痴呆的最新研究,研究证实,玩游戏可以有效地减少老年痴呆的发病率,这个研究对于老年痴呆的研究具有里程碑式的意义。

现今,电子游戏早已不是青少年的最爱了,美国软件娱乐协会曾报道过,在美国50岁以上的人中,有超过五分之一的人会玩电子游戏。如今不仅是孩子,中老年人越来越多也迷上了电子游戏。

日本作为世界上人口老龄化最严重的国家之一,很多老年人都选择通过一些脑力训练的电子游戏来进行养生,并且效果显著。不光如此,在英国有一项科学研究也表明,玩游戏有益身体健康,可以转移病人的痛苦,还可以帮助人们集中精神,此外游戏可以有效的缓解人们的压力,电子游戏对于放松情绪有着非常好的效果。

看完这篇文章,中老年朋友也可以尝试以下游戏,但是切记,不要沉迷,如果沉迷游戏可能会对健康带来反效果,适度游戏才有益健康。

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