健康养生｜“五十肩”昼轻夜重

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专家：分期对症治疗

广东省清远市人民医院骨科五区副主任医师王湘江介绍，在医学上，肩周炎被定义为引起盂肱关节僵硬的黏连性关节囊炎，表现为肩关节周围疼痛，肩关节各个方向主动和被动活动度降低，又称“冻结肩”，中医称其为“凝肩”或“漏肩风”，由于肩周炎多见于50岁左右的人，又称为“五十肩”。

肩周炎引起的疼痛起初时呈阵发性、慢性发作，疼痛表现为顿痛或刀割样。昼轻夜重是该病的发病特点之一，患者常半夜被痛醒，尤其不能用患侧卧位入睡；在气候变化或劳累后，疼痛感会加重。

发生肩周炎时肩关节各个方向的活动均会受限，尤其以外展、上举、内外旋更为明显，患者梳头、穿衣、洗脸漱口等日常活动难以完成。另外，在肩周炎早期可出现三角肌、冈上肌等肌肉痉挛，晚期可发生废用性肌肉萎缩。

“肩周炎发病率为2%~5%，引起肩周炎的病因有很多，常见的有年龄、不良姿势、颈椎病、内分泌系统疾病等。”王湘江表示，50岁以上人群，其软组织发生退行性病变，对各种外力的承受能力也逐渐减弱，因此肩周炎多见于50岁左右的人。

专家提醒，引起肩关节疼痛的疾病至少有十余种，而肩周炎只是其中一种。所以，一旦出现肩关节疼痛，患者要尽早就医，对症治疗。“治疗肩周炎，疼痛期及缓解期以保守治疗为主，僵硬期可保守治疗，也可以手术治疗（目前肩部手术大多采用关节镜治疗）。”王湘江介绍，保守治疗包括口服抗炎药、物理疗法、针灸推拿、局部痛点封闭、功能锻炼等。 （据《南方日报》）

【来源：爱济南客户端】

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