这些“公认”的养生习惯，其实大多是错的？现在终于知道答案

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现在媒体渠道发达，自然谣言也是层出不穷，像我们朋友圈就是经常传播谣言的渠道之一，之前还看过一个特别假的，说的是女人在月经期间因为生理因素，怎么吃都吃不胖，所以在月经期间可以放心的吃，而且因为吃不胖还会有着帮助减肥的功效的，这些不实信息特别的多。

谣言一、有谣言称紫菜如果嚼不动，咬不动，就可能是塑料颗粒制成的。专家表示，紫菜咬不动的原因是泡紫菜的水温不够，所以才咬不动。

谣言二、有谣言称只需要一口孩子的唾沫就能检查孩子的天赋，然后就可以根据天赋去开发孩子的潜能。世界卫生组织表示，现在还没研究出通过基因检查的方式，确定孩子的天赋。

谣言三、捡来的银杏叶泡茶能降血压？专家表示，银杏叶中的黄酮成本确实有着降血压的功能，但是银杏叶中的有毒物质也不少，用来降血压得不偿失。

谣言四、刷牙前要蘸水才刷的干净，口腔专家表示，牙膏蘸水后不用经过充分的摩擦就能丰富起沫，反而清洁牙齿效果不佳。

谣言五，酵素能有养颜排毒的功效？专家表示，酵素是具有催化功能，但口服酵素后，大多数的酵素都会被人体消化系统消化而失去活性，无法发挥作用.

谣言六、80个pm2.5就能毒死1个肺泡，三年吸进的pm2.5就能堵死三分之一个肺。专家表示，pm2.5会导致人体患病，这是不争的事实。但80个pm2.5就能堵死1个肺泡纯粹是谣言，没有任何科学研究能证实。

谣言七、网传古方食疗能通血管。这是无稽之谈，食疗只是起到辅助作用，希望通过食疗打通血管是完全不可能实现的。

谣言八、蒲公英根可杀死98%的癌细胞。在实验室内，科学家是有很多种方法能杀死癌细胞，但应用到人体后并不一定能起到效果，所以这说法需要特定环境。

谣言九、榴莲与牛奶一起吃会中毒。这明显是谣言，甜品店内很多榴莲蛋糕是放了鲜牛奶等物制成的，但未出现因食用牛奶榴莲蛋糕而导致生命危险的案例报告。

所以啊，在日常生活中，大家最好擦亮眼睛，不要被这些不实的信息所蒙骗了，如果想知道这些信息是不是有真的有功效，建议大家还是最好去咨询专业人士，因为网上很多信息都是打着专家的名号，随意传播的。

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