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「名医话健康」冬季养生 重在养肾

2022-08-07 分类:养生资讯

小伙伴们注意啦!由山东省卫生健康委员会主办,山东省卫生健康宣传教育中心承办,山东广播电视台电视农科频道播出的《名医话健康》栏目,12月8日晚20:00将播出大型演播室访谈节目《冬季养生 重在养肾》。

本期嘉宾

米杰:

山东省中医院肾病科主任、主任医师、教授、硕士生导师。全国第三批老中医药专家学术经验继承人。兼任中国医师协会肾脏病分会委员,中华中医药学会肾病分会委员,山东中医药学会肾脏病专业委员会副主任委员。

《黄帝内经》说:“春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之”。中医学认为,顺应时令,遵循“冬藏”之道,使肾气强壮,是强身健体的重要条件。那么在寒冷的冬季,到底该怎样养肾呢?在日常的饮食起居上又应该注意哪些?保健肾脏的益肾操又是如何做的呢?米杰主任将为我们一一解答。希望通过本期节目让观众朋友对冬季养肾有一个较为深入的认识,掌握冬季养肾的方法,科学养生。

请您收看12月8日晚20:00(星期日)山东广播电视台电视农科频道播出的《名医话健康》栏目之《冬季养生 重在养肾》。

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祝您健康

资料来源:山东省卫生健康宣教中心

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