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一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

恍然一梦 2022-08-04 16:02:01 热度:42332°C

原标题:星座与养生 一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

春夏秋冬如何养身

或许你听到了很多

但是

星座养生

你就未必知晓啦

所以

编编今天

就结合传统中医养生知识

带你一起揭开星座健康与养生的奥秘

一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

星座与养生:一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

看看你到底适合哪种养生方式

七、天秤座

天秤座的人爱好美与和谐,也相当仁慈并富有同情心,天性善良温和、体贴、沉着。由於受到金星的影响(这点和金牛座相同),有著优秀的理解能力和艺术监赏力。

性格:爱美爱吃、犹豫不决、客观公正对于超级爱美的天秤座来说,深知食疗的养生之道,作为高级吃货,简直就是一个营养学家!孙思邈曾说过“不知食宜者,不足以生存也”。以此可知食疗在养生学上的重大价值。

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天生好客,擅长社交活动。因此也有可能成为最令人羡慕的平和体质,但也要小心气郁、血瘀的体质特征,代表着血管舒缩神经系统、背部的下半部分(腰区)、肾脏的腺体血管部分及皮肤容易出现问题。此星座平日不宜多食梨等性寒的食物,不要吃得太咸,酒后不要饮茶,饮食要清淡。

八、天蝎座

天蝎座的人有著强烈的第六感、神秘的探视能力及吸引力,做事常凭直觉;有敏锐的观察力,在关键事情上却能让理性战胜感性,但很多时候靠感觉来决定一切。

性格:深谋远虑、不畏挫折、敏感固执对于为追求梦想可以不顾一切的蝎子们来说,身体本钱必须重视,所以他们的养生之道就是拼命给自己补,他们吃过的补品数量,多得他们自己都懒得细数了。其实也是蛮拼的。

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敏感、固执、热情、善妒,因而容易遭遇植物神经功能紊乱、失眠等疾病。此星座平日不宜多食葱、蒜、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等性热辛辣食物,忌烟酒过度。此外,天蝎座应特别注意防晒美白。

一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

星座与养生——一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

九、射手座

射手座的人崇尚自由、无拘无束及追求速度的感觉,生性乐观、热情,是个享乐主义派。此星座座的守护星是希腊神话中的宙斯-宇宙的主宰和全知全能的众神之王。

性格:是个神圣的完美主义者,有阳刚的气息、宽大体贴的精神,重视公理与正义的伸张有时候会由于主观性较强,有时因为太过乐观而考虑欠周全,此星座易出现肝脏问题。

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黄瓜中所含的多种氨基酸对肝脏有保护作用,另外银耳是一种清补食品,所含的银耳多糖能改善肝功能,并能促进肝脏蛋白质与核酸的合成,健康人食用保肝护肝。

十、摩羯座

摩羯座的人比较保守、勤奋、执着、有着“年少老成”的脸,成熟稳重,魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。

性格:保守执着、沉稳内敛、谨慎现实。摩羯座浑身上下都有一种艺术家的气质,他们的养生之道完全是抽象的无形的,他们喜欢用音乐、艺术品来自我陶冶情操,在陶冶情操的同时放松大脑,很快疲劳什么的都会烟消云散。

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保守、压抑、勤奋、执着的摩羯大都属于精瘦高挑型。此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而且此星座人喜欢固守习惯,比如偏爱某一种食物就一直食用,这样的偏食不利营养的均衡吸收,这点应该考虑改变。

十一、水瓶座

一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

星座与养生,一份十二星座专属的养生指南!(下篇)

水瓶座(1.21-2.19)的人表情自然而丰富,并且散发着自信光采。他们总一副随时准备张嘴大笑的样子——他们不会抿着嘴笑。此类星座比较有创新精神。

性格:爱憎分明、叛逆固执、创新刻苦在水瓶座看来,和任何自己不喜欢的人在一起吃喝玩乐都是会影响到自己的情绪的,而一旦情绪被影响,自然会影响身体健康。因此,水瓶座的养生之道就是不屑与任何可能影响自己心情的人人事物为伍。

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叛逆、独立、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统。此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜才好。

十二、双鱼座

双鱼座的人温情,善良,乐于助人,灵活而又浪漫主义。你的诗一般的思想意境,内在的敏感,神秘色彩和某些女性的性格特征,经常起遐想。

性格:心软敏感爱做梦、好吃自恋怕麻烦双鱼座为了排遣难过或者其他情绪,会合一些朋友进行几次彻夜畅聊,说完之后就会顿觉轻松,能够学会正确宣泄自己的情绪,也是双鱼座的长处,还是比较可取的。

星座养生推荐

神经质、健忘、感情泛滥是你的毛病。此星座一般都有吃零食的癖好,而且会因零食而放弃正餐,这是营养饮食的大忌,意志薄弱的鱼儿们一定要鼓起勇气改掉这个恶习。

现在

大家都应该都知道

属于自己星座的养生方式了吧

当然

如有问题

可以在下方留言

或者私信编编哦

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