养花，养生，修心，养性
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曾经的我，年少无知太轻狂。认为男儿就该提三尺剑，立不世之功。披坚持锐，保家卫国！不该太注重儿女情长，更别提什么花花草草了。后来随着一天天的成长，随着岁月的沉淀，才明白以前的自己太过偏激。生活，就该是多姿多彩。人们向往追求的，永远是太平盛世。所以现在的我和以前截然不同，现在的我也开始养花了。
我把盆栽养殖分为三大类。第一类是盆景：就是用植物和石头，土壤，配置成一个精致的微型浓缩景观；第二类是花卉：说白了就是用花盆养花；第三类是绿植：其实绿植也是花卉的一种，只不过是以观察叶子为主。
在几年前偶尔的看了一篇文章，说是一位世界名人，游历二战后的德国。发现德国的人民家庭，多数桌子上都摆着花瓶，花瓶里都插着鲜花。于是这位名人断言，德国将再次崛起——因为二战的战败，并没有毁灭德国人民对生活，对美好的向往。从每家桌上的鲜花就可以看出来。不得不说那篇文章对我起了一定的影响，于是后来我也开始养花。
就我这些年的养花感受，跟大家讨论一下养花对养生的真正作用吧。
我们首先说一下盆景。盆景是用植物和山石、土壤，经过艺术创造和园艺栽培，形成的一个艺术品。毫不谦虚地说，盆景就是一幅立体的画、一首无声的诗。我国的盆景艺术，早在宋朝期间就已经有较高的水平。日本的树桩盆景，就是由中国传入，叫作盆栽。
盆景一般分作树桩盆景和山水盆景两大类。树桩盆景主要以树木为主要原料，又可以分坐观枝、观叶、观花、观果，四大类。培养和制作这类盆景，园艺技术占的比重比较大；而山水盆景分为三大类：以水为主的叫水盆景；以土为主的叫旱盆景；水土兼有的叫水旱盆景。制作和栽培这类盆景，技术方面要求比较全面。但是不论哪类盆景，制作得当，都堪称为一件艺术品。
花卉，是观赏性植物。花是被子植物的生殖器官，同时也是我们主要的观赏目标。花卉的生命期有限，对生长条件不同的花有不同的要求。所以在对花卉的培养和栽培上，一定要细心。我们长拿温室里的花朵来做比喻，就是因为花卉的娇嫩特性。虽然我们不提倡做一个像花的人，但是我们可以做一个爱花的人。
绿植，指的是观叶植物。绿植和花卉都是植物，他们之间不存在谁比谁更好，只存在你喜欢哪一种？相对来讲，绿植的养育和栽培的条件相比花卉相对宽松一些。这是由于这一特性，使他也受到了许多人的欢迎。许多朋友喜欢在自己的办公室内或办公桌上摆上一点绿植，说是吸收辐射。虽然我并不相信绿巨能吸收辐射，但不可否认，房间里摆上一些绿植，确实给人一种健康向上、生机勃勃、欣欣向荣的感觉。
我们在养殖培育盆栽过程中，有的人是源自对盆景花卉绿植的喜爱；有些人却是听说某种植物有某种功能。其实，出于健康养生的目的，这也是一个不错的选择。但是在这里需要提醒大家的是，在家庭养殖盆栽，最好放在公共区域，而在卧室尽量少放。这里涉及到一个基础的自然科学知识——那就是光合作用。大家都知道，光合作用中，植物也需要呼吸。在白天有可见光的条件下，植物会吸入二氧化碳，呼出氧气；但到了夜间，没有了光，植物就会只进行呼吸作用。也就是说，吸进氧气，呼出二氧化碳。
虽然总体来说，植物的光合作用要大于呼吸作用。但是，在夜间休息的时候，相对封闭的卧室内，养殖了大量的植物，难免会起到跟人争氧气的作用。从养生的角度来说，这样并不好。那么怎么解决这个问题呢？就如上边所说，我们尽量的把绿植放在公共区域，比如客厅。而卧室之类的，相对少放。这样就可以很好地解决这个问题。
至于盆景、花卉、绿植，对我们的养生起到什么样的作用呢？当我们养殖栽培盆栽，不论是盆景、花卉还是绿植，都需要我们劳作。我们要帮它们松土、驱虫、修剪、浇水，还要根据房间，在不同的时候，搬到不同的地方晒太阳，以便他们能够自主进行光合作用。而且为了让他们造型更加美观好看，我们还需要构思，这样又进行了脑力活动。而在我们的精心培育下，我们的盆景花卉绿植精美绝伦，这就会使我们产生一种满足感。
而满足感是一切美好感觉的根源。当我们感到满足时，幸福感觉油然而生，身体细胞开始活跃，健康状况呈上升趋势。而培育盆景、花卉、绿植，很容易产生这种满足感。所以说，在我们培植盆景花卉绿植的过程中，劳作，使我们锻炼身体；构思，使我们锻炼大脑；欣赏，使我们得到满足，所以它的养生效果突出。这也是为什么那么多人都喜欢养殖花卉、盆景、绿植的原因。
除此之外，不论盆景、花卉还是绿植，都是按照我们的审美标准来进行培育。所以他们的最后成型，都高度符合我们的审美标准、契合我们的审美观。在日常欣赏这种美的同时，人们的心情也会舒畅。舒畅的心情，愉快的情绪，也是健康养生的基本原则。
许多朋友认为花草植物有药用价值，喜欢在自己工作生活的环境内养殖一些花草植物。期望通过这些花草植物的气味来调理自己的身体，健康自己的体魄，达到养生的目的。我从不认为仅凭气味就能给我们的身体起到这么大的作用。但是植物特有的光合作用，确实能清新空气；而且通过自己动手把植物培育的更美，并且欣赏他们，也能使自己获得更大的满足和愉悦。单从这一点上，已经达到了养生的效果。
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