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爱吃红豆糕一定要试试,香软美味,养生的同时又吃到了美味

2022-06-30 分类:养生资讯

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导语:大家好,欢迎来到肚子容量256G,我是小编小囡一个爱做饭又怕长肉的95后,每天用简单的食材做出美味的菜品。今天做了这款红豆糕,特别的美味又简单,保证您看电视、看手机。这个时间。就把美味做好了。

这是我提前泡了一夜的红豆,放入电饭锅中,加水没过红豆。盖上盖子,开煮饭键,蒸至软烂。煮红豆的时候,我们准备4个黄瓤红薯去皮洗,切成厚片。上蒸锅大火蒸20分钟,红豆已经煮了半个小时了,我们掀开锅。红豆已经煮烂了,这时候放入半碗的白糖,半碗的白面,铺均匀盖上盖子,再煮15分钟。

时间到,这时候红豆已经特别的软烂了,给它搅拌均匀,红薯已经熟透了,放入盆中捣成红薯泥,准备一个模具放上油纸,没有油脂可以放入一层油,铺上一层豆馅儿。给他按压紧实。再均匀地铺上一层红薯泥,按压紧实。铺匀以后再放一层豆馅儿,再次扑匀按紧时。再均匀地放上一层红薯泥,给他铺平。最上面一层,再放上一层豆馅按压均匀。边缘部分都给他按压紧实。

全部铺好以后让它静置10分钟,倒扣出来。切成小块,就可以美美地享用了。红豆糕就做好了。红豆是我的最爱,再加上红薯可以提高免疫力,养生的同时又吃到了美味,一举两得,喜欢的你也赶快试试。如果想学更多家常菜请关注肚子容量256G,感谢大家关注与支持!

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