疫情之后 饮茶养生或将成为全民热潮！

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前言

新冠状病毒疫情全面扩散至今已有两个多月了，这段时间内举国沉寂，人人恐慌。虽然近日来国内疫情有所好转，很多省市已经连续多日未出现新增疫情现象，但是国外疫情的爆发让我们始终不敢掉以轻心。疫情发展至今除了那些谣言没有任何确定的特效药品，但是面对疫情有人被传染的几率很高，有的人却可以安全的躲过；有的人经过隔离治疗后可以很快的出院，有的人却面临生命危险，对此李兰娟，钟南山等权威人士给出的结论便是“免疫力”，免疫力才是人体中最坚固的一道防线！

免疫力

谈到新型冠状病毒最有效的药物时，以敢说真话而被熟知的上海医疗救治专家组组长张文宏说：“每天都有人问我这个药有没有效、那个药有没有效，其实最有效的就是我们自身的免疫力！”，目前感染新型冠状病毒的患者，大多数为轻症患者，这时候没有太复杂的治疗手段，用张文宏主任的话说：医生只能帮他们“熬”，熬过危险的2个星期，让他们自身的抗体起作用。

当医生提出要提高免疫力时，很多人对于免疫力这个词仿佛不怎么感冒，很多时候我们对于提高免疫力也仅仅是停留在药物的概念中，甚至有的人以为，只有靠药物，才可以提高自身的免疫力，对抗传染病，无论中药，还是西药，这些提高免疫力的药并非人人都适合。而且既然是药，就有一定的副作用，不能什么人随便拿来就用。

茶与免疫力

很多喜欢喝茶的人都知道，喝茶是提高免疫力简单而又健康的方法，中科院院士陈宗懋先生曾总结过：“喝茶，一分钟解渴，一小时悠闲，一个月健康，一辈子长寿”，茶不能治病，但喝茶的好处在于，喝的时间长了，能得到健康：强健的体魄和有趣的灵魂！长期喝茶的人，免疫力一般都更强。茶叶中富含的茶多酚，氨基酸，维生素等营养物质都可以帮助我们提高自身的免疫力。

茶，是一种天然饮品，比一般饮料更无害于健康，更重要的是常喝茶还能增强人体的免疫力。哈佛大学的研究发现，茶中含有L—茶氨酸，当它被人的肝脏分解后，会转换成乙胺，乙胺会促进T细胞的活力，从而增强人体的免疫力；而且茶中含有的维生素A、维生素C可以补充人体缺失的元素，从而增强人体免疫力。如绿茶，绿茶中含有的茶多酚不仅有助于抑制心血管疾病，而且还可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，同时，还具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

从十几年前的非典疫情到此次的新冠状疫情，每次疫情之后都会让我们对生活有一个全新的认知，在此类疫情下，所谓的金钱，地位都毫无用武之地，免疫力才是一个人最大的竞争力，在面对新冠病毒时，免疫力高的人就有着很大的优势，感染率低，发病率低，抵抗力强。目前的治愈人群，也只能是在医学手段辅助下，依靠自身免疫力战胜病毒，因此相信此次疫情会让国人集体意识到免疫力的重要性。

结束语

疫情终会过去，但是谁也无法预知下一个疫情何时降临，死亡和未来哪个先到，我们能做到的就是保持一个良好的免疫力。减少以健康换取财富的频率，养成一个好的饮茶习惯，在增强自身免疫力的同时好好享受我们的人生。人生很短，健康是福，此次疫情结束之后，相信饮茶养生将被越来越多人重视，因为面对疫情时，我们都已经深刻认识到了“免疫力”才是最好的财富！对于增强免疫力，饮茶无疑是最简单享受的方式。

齐心抗疫

END

众志成城

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