它是天然维生素C 每天食用一点（补水保湿 皮肤像“冻龄”人）

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对于生活比较精致的人们而言，自己的皮肤也是一项非常值得看重的问题，尤其是女性，更是对自己的皮肤更加的看重，毕竟女性都是想要自己更加美丽动人的，而今天小编就跟大家推荐一种美味，这种美味富含维生素C，我们都知道维生素C是美白祛黑的好帮手吧？要是经常食用这种食材，然后我们身体内补充足够多的维生素C了，这样我们的皮肤就会更加好了，那么这种食材到底是什么呢？让我们来看看吧。

今天我们要介绍的这种食材啊，想必很多人在冬天的时候都吃过，这种美味就是冬枣，冬枣不只是水果，它的营养价值很高，而且烹饪起来也非常的美味，另外另外1冬枣里含有大量的维生素C，而维生素C是强力的抗氧化剂、是对抗自由基对抗衰老的最好武器，维生素C可以抑制黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽让我们的皮肤白白嫩嫩的，像少女一样呢。那么冬枣直接吃会太凉，要是能够制作成美味那就好了。今天小编就用干的冬枣给大家制作一种美味，大家来看看它是如何制作的吧。

所需食材

冬枣干11个核桃仁50克冰糖60克葡萄干10克制作步骤

1. 首先我们准备好新鲜的核桃仁，当然了，最好是翻炒后的核桃仁，这样会更加的酥脆。

2. 这个时候我们把晾干的冬枣给准备好。

3. 将冬枣中间切一刀，大家记得一定不要切断哦。

4. 小心将枣核剔除，这一步千万小心不要划到手啊。

5. 把冬枣干一个个的处理好备用。

6. 这个时候我们把核桃仁对半切开，然后备用。

7. 处理好的核桃仁放入锅中炒香，盛出。

8. 这个时候我们在锅中倒入冰糖。

9. 然后再加入100ml清水，记得用大火煮开。

10. 等到锅中有小泡泡冒出来的时候，我们转小火。

11. 等到冰糖熬成糖浆后，我们处理好的核桃仁倒入其中，简单的翻炒一下。

12. 使每颗核桃仁都包裹上糖浆，喜欢吃芝麻的可以撒一些

13. 将包裹上糖浆的核桃仁塞入红枣里。

14. 我又在每个枣夹核桃里加了两个葡萄干，味道更加的丰富美味。

15. 枣夹核桃就做好啦，看起来是不是非常诱人呢？

我们把冬枣干制作成这种美味之后，可以当做一个小零食吃，在品尝美味的时候，还能让自己的皮肤更加的好，岂不是两全其美吗

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