美白不只涂防晒霜 “冷白皮”养成记（分享几个全身美白的小方法）

TIPS：本文共有 846 个字，阅读大概需要 2 分钟。

当女生做美白工作时，首先就会想到涂防晒霜，虽然这是正确的，但是也要多方面美白肌肤，不单单只是涂防晒霜，才能达到更佳的效果。

那些拥有冷白皮的女生除了基因较好以外，平时也会多关注保护肌肤的问题，妖妖给姐妹们分享几个能够让全身都白白的小方法，值得借鉴一下。

美白不只涂防晒霜，“冷白皮”养成记，分享几个全身美白的小方法。

使用美白身体乳

除了脸部和身体都要涂抹防晒霜以外，身体和脸一样需要使用护肤品，如果想要美白，那么使用带有美白成分的身体乳会更加有效。不管是春夏季还是秋冬季，洗完澡之后都要记得涂抹身体乳，刚好可以利用毛孔打开的这段时间来护肤，效果会加倍，皮肤更加能够吸收身体乳中的营养成分。

给皮肤去角质

对于大多数的女生来说，身体上都有废旧角质需要去除，才能让粗糙的肌肤变得更加细腻光滑。姐妹们可以使用身体磨砂膏，也可以使用专业的去角质凝露，都可以达到去除角质的效果，不过去角质不宜经常做，一周一次即可。

及时补水

很多姐妹的皮肤偏黄偏黑，大多数的原因就是没有给身体补充足够的水分，及时给身体补水是很有必要的，姐妹们可以随身携带一瓶补水喷雾，感觉干燥时就喷一些，在天气炎热的情况下，还可以给身体带来清爽感。

多吃维C

姐妹们平时需要多吃一点能够补充维C的水果和蔬菜，能够促进肌肤新陈代谢，让皮肤状态更加良好，还会让身体更加健康。妖妖建议姐妹们每日都准备一些水果来吃，坚持一段时间会发现皮肤越来越白皙细腻。

睡前泡脚

姐妹们除了要直接给肌肤做护理以外，还要养成良好的生活习惯，才能促进代谢，让皮肤越来越好，这样离“冷白皮”也会跟进一步。大家可以在睡前用热水泡泡脚，当感觉微微出汗时就可以了，坚持一段时间不久皮肤变好了，睡眠也得到了改善。

穿搭显白

姐妹们想要让自己看上去更白，那么在穿搭上也要下功夫，不管是冷暖色都尽量选择干净的颜色，而且要避免荧光色哦，太过于鲜艳会突出肤色的缺点。妖妖建议姐妹们可以试试绿色和蓝色，这两种颜色更显白。

除了做好这些，平时也要好好呵护肌肤，避免直接受到紫外线的污染，才能更好地达到美白效果。

如果觉得《美白不只涂防晒霜 “冷白皮”养成记（分享几个全身美白的小方法）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！