康宝莱公益讲座在行动（倡导营养加运动的健康生活方式）

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5月29日，由齐鲁晚报联·齐鲁壹点联合康宝莱（中国）保健品有限公司山东分公司举办的社区健康知识讲座在济南大众传媒大厦举行。

自2020年疫情以来，国民健康意识得到了普遍提升，营养＋运动的理念更为深入人心，逐渐形成了一种全民注重健康的热潮。此次齐鲁晚报联合康宝莱山东分公司共同启动“幸福来敲门”走进社区营养安全知识讲座，活动特邀中国生命关爱协会康复专业委员会副秘书长、济南市健康保健行业协会副会长、山东惠泽医药研究院院长任涛出席，结合他多年来的中医问诊经验，为大家讲解中医的药食同源、养生的话题，东望志愿者艺术团的30多位嘉宾及部分齐鲁晚报·齐鲁壹点粉丝等受邀嘉宾出席了此次活动。

活动现场，任涛首先用浅显易懂的话语，向大家介绍了中医的博大精深。他说，中国的医药文化是药食同源，中医调理疾病的根本在于阴阳平衡，人之所以生病，很多时候是因为身体机理失衡所致。平常我们一些小毛病，可以通过厨房里看似很普通的食物来进行有针对性的药补，达到祛病强身，花小钱治大病的效果。我们家里的茶、米、油、盐、蔬菜、水果、鱼肉禽蛋都具有温补食疗的作用，中医调理疾病的具体方式为四气五味，四气即寒、热、温、凉，五味即酸、苦、甘、辛、咸。根据每个人的体质及病情发展阶段不同，因人因时开方，有针对性的辩证施治。他还举例讲了有关风寒感冒、腹痛、补气养血、大便干燥等中老年人常见问题的中医治疗方法，他用风趣幽默的语言，结合身边的病例，让大家在笑声中留下深刻印象。任院长说，中药食补，贵在坚持，就一定会看到效果。他还强调意念力对人体的重要作用，树立正确的信心和乐观向上的积极心态尤为重要。中老年人更适合一些节奏舒缓的运动方式，才能避免受伤，达到益寿延年的作用，他精彩的演讲赢得了大家阵阵的掌声。

本次活动也得到了康宝莱公司的大力支持。康宝莱是一家全球知名的美国营养品公司，其服务提供商一直以来都践行深入社区，为消费者一对一进行辅导，鼓励消费者拥抱更健康、更积极的生活方式。

自1980年创建以来，康宝莱一直以优质的营养品，以及为营销人员提供成熟的商业机会来帮助改善人们的生活。通过其全球服务提供商，康宝莱为90多个国家和地区提供以科技为依托的优质产品。此外，康宝莱还通过开展全球项目助力消除饥饿，致力于将营养品和营养知识带到世界各地。

演讲结束后，大家抓住难得的机会，纷纷上前号脉让中医专家给自己提出宝贵诊疗建议。另一方面，康宝莱的志愿者不仅在现场制作了多款健康奶昔，更为来宾免费测量体脂，并给到了专业的健身、饮食建议。对此，现场的来宾也表示本次活动收获颇丰，即品尝了营养健康的食品，又学到了很多养生的知识。

综合讲座结果可以看出，目前人们对均衡营养情况普遍存在担心。他们对于科学营养理念的掌握仍显不足，在饮食营养习惯方面仍有不小的提升空间。

康宝莱作为一家拥有超过40年发展历史的全球营养品公司，深耕营养健康领域多年，将充分发挥自身在营养健康领域的全球经验与专业优势，持续为中国消费者提供以科技为依托、安全可信赖的优质营养产品与服务，同时继续深化对中国市场的长期承诺，积极践行企业社会责任，助力推动全民健康升级，身体力行为“健康中国2030”各项发展目标的实现贡献力量。

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