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嗓子干痒痛 实用食疗方 解决你的小麻烦!

2013-06-06 分类:养生茶

秋冬季节,不下雨不下雪,空气比较干燥,流感也极易发生,嗓子不舒服可算是家常便饭了。有时候嗓子干痒、咳不出咽不下,别提多难受,还有一些朋友嗓子疼,咽唾液都疼,遇到这种情况怎么办呢?除了药物治疗以外,有没有食疗的方法呢?答案显然是有的,今天给大家介绍几款治疗嗓子疼痛干痒的食疗方法,快来学学吧。

罗汉果茶的做法和功效

材料:

罗汉果一个

做法:

罗汉果掰开,取出果实,用沸水冲泡,每天坚持服用,即可见效。

功效:

罗汉果茶可以润肺止咳、清凉下火、清肺祛痰、提神生津,冬天咳嗽冲泡罗汉果茶,能清神凝气,赶走病痛。

冰糖雪梨银耳汤的做法和功效本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ysc/不得转载

材料:

雪梨1个

银耳2朵

冰糖6块

做法:

1、银耳泡软,洗净,去根,撕成小瓣。雪梨去皮切成小块,

2、将银耳和冰糖放入锅中,大火烧开后,转用小火炖半个小时,银耳软化浓稠就可以了。

功效:

冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果感冒或是上火引发的咳嗽、痰多等症状,一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺,好过几杯白开水。

北杏煲猪肺的做法和功效

材料:

猪肺250克

北杏10克姜汁

食盐适量

做法:

猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1~2汤匙,用食盐调味即成。

功效:对慢性支气管炎、咳嗽痰白而稀、声低懒言,遇风寒而咳嗽加重喘息的症状有非常好的治疗效果。

生姜萝卜汁的做法和功效

材料:

姜、萝卜

做法:

将萝卜、生姜洗净,切碎捣烂,用纱布撵出汁水,每天服用。

功效:连续使用,咳嗽症状能明显减轻。

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