女性健康和月经息息相关 不仅如此 月经还是妇科肿瘤的晴雨表哦

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我们都知道月经对于女性健康至关重要。同时也是女性健康的晴雨表。很多女性都非常害怕不孕和妇科肿瘤等疾病。月经其实可以感知很多疾病的来临。我们该如何与月经和谐相处 、如何防治不孕不育、如何远离妇科疾病呢？一起接着往下看。

月经和不孕有联系吗？

是的，月经可以反映女性生殖器官是否健康.

白文佩教授是北京世纪坛医院妇产科主任。她说：不孕症是很多女性都会有的病症。在不孕症的人群里，有将近一半的人，都伴随着月经不调或者月经异常的问题。月经是我们女性健康的晴雨表，它可以直接反映出我们女性生殖器官是否健康。

每月都来的月经能代表什么呢？它代表着生殖器官的健康，代表着每月卵巢的正常排卵，还代表着子宫内膜的按时更新。如果有优质的“种子”，还可以孕育出新生命。所以月经如果异常或者月经不调，一定要重视起来，它是不孕症的高危因素。

不孕症的女性，通常都会月经不调。主要的表现是月经提前或者推迟。也可能是经期大量出血或者经血特别少。月经不调或者月经异常的人，通常会比月经正常的人要难孕。但也不是说月经异常或者月经不调就一定不能怀孕。具体的还要视情况而定。我们平时还要关注两个点。一是月经是否能准时，二是有性生活且没有避孕，一年之内都没有怀孕的。要注意了，很有可能是身体出了毛病。

为什么一心备孕，一心还想要孩子，月经却越是调不好？

其实存在一些女性因为心理压力过大，而迟迟不能怀孕的。月经、排卵都是女性天生的生理功能。对于月经和怀孕来说，都是不能着急或者刻意的。因为我们女性每月排卵之前，脑垂体会分泌LH(黄体生成素)。如果神经过于紧张，就会影响黄体生成素的分泌。自然而然就会影响排卵和怀孕。同样，男性如果紧张很容易产生性功能障碍，影响女性受孕。

所以，一心备孕的夫妻，首先不能太紧张。其次女性要重视自己的月经是否正常，如果不正常一定要及时就医，对症下药。千万不能自己的胡思乱想造成心理压力，或者自己胡乱调理造成身体缺陷。

围绝经期，大姨妈来了很久还是不走，是不是得了妇科肿瘤？

“围绝经期”，也就是围着绝经的期间。通常见于45-55周岁的女性。女性一年没有来月经叫作绝经。如果一年不来之前，有那么一段时间是几个月来一回的，那就是围绝经期。一般围绝经期的女性，一年之内还能来月经的并且7天能干净的，或者经血不异常多的，都是正常的。

但是如果大姨妈一直不走，就要注意了。随着我们女性年龄的增长，妇科肿瘤会越来越常见。尤其是绝经后的女性，妇科问题、妇科肿瘤问题更容易发生。

围绝经期的女性，如果姨妈一直不走，这可能在说明一个问题，就是健康可能出了某种问题。可能是因为内分泌失调导致的激素分泌不平衡，从而导致月经异常。还有可能是因为癌症或者癌前病变。关键是一定要重视起来。

围绝经期的女性，月经如果一直不干净或是月经量很多再或是来得很勤，比如：20天来一次，一定要即使就医。及时检查，防止宫颈癌、卵巢肿瘤、内膜癌的发生。

该怎么判断经血量是否正常？

月经期间，用满5-15张卫生经都是正常的，但是5张之下或者15张之上就要小心了。

如果月经量过少，有备孕打算的，要及时求医。如果不打算备孕，也不必那么在意。但要是月经量过多，就不能大意了。因为很有可能会造成贫血。如果情况更严重的话，还需要到医院做全面检查，排除妇科疾病的可能。

痛经是身体不健康的体现吗？

大部分的女性都会痛经。痛经里有一部分是没事的，但还有一部分可能会出现一些病症。

年轻女性在月经初潮发生的痛经，大多是原发性痛经。随着年龄的增长、生理功能的逐渐成熟，月经会慢慢规律。从而痛经会逐渐消失。一般这种痛经是没有关系的。

但如果之前不会痛经，到了30-40岁才开始痛经。而且痛经越来越严重。很有可能是身体发出的疾病信号。这时候很可能会有子宫内膜异位或者子宫腺肌瘤的危险。

如果一个人痛经非常严重，例如来月经的时候，疼到呕吐打滚，那很有可能预示着她未来很容易得子宫内膜异位症或者子宫腺肌瘤，这都会造成不易怀孕。

减肥对月经会有影响吗？

有一种月经异常叫作中枢性闭经。现在很多女生都非常在意自己的身材，她们减肥只会拼命地节食或者吃热量很低的食物。长期的过度节食，然后大量运动，很有可能会造成中枢抑制，导致闭经。而且中枢性闭经很不好治疗，所以女性朋友们要爱护月经，科学减肥。

月经来得少，每月都省事是好事？

如果长期月经量很少，次数也少，就需要预防卵巢早衰了。可千万不能因为月经不来而暗暗自喜。20-30岁的女性，月经已经应该正常来了。如果不能正常，很可能是卵巢早衰，不能正常排卵了。严重的可能今后生不了孩子。所以女性一定要重视自己的月经，如果出现异常，请及时就医。

经期是减肥的黄金期？

白文佩教授：其实不是的。每月来7天月经，如果只在这7天减肥，剩下21天狂吃可以，肯定也是不行的。减肥是一个科学合理并长期的过程。经期的女性免疫力都比较低，而且很多女性月经来的时候，会痛经会没胃口。所以月经期间还是要好还保护自己，不要过度减肥。

两个月来一次月经正常吗？

如果两个月来一次，体检和排卵都是正常的，大概也是没有什么问题的。但前提是要去医院把一切情况检查清楚。

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