老中医食疗养生顺口溜：玉米抑制胆固醇 山楂降压抗衰老

TIPS：本文共有 250 个字，阅读大概需要 1 分钟。

1、冠心病，吃银杏。

吃鲜橙，防卒中。

吃西柚，防血稠。

吃洋葱，脑路通。

吃大蒜，降血脂。

蘑菇餐，防血栓。

吃鲜姜，血脂康。

木耳菜，降脂快。

菊花茶，降血压。

2、红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药; 

白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿; 

番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老;

苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好;

玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老; 

花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃;

芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥; 

萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿; 

红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。

如果觉得《老中医食疗养生顺口溜：玉米抑制胆固醇 山楂降压抗衰老》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！