柠檬蜂蜜水有降火的功效吗？柠檬适合搭配什么泡水喝？

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柠檬是大家非常熟悉的水果，因为口感过于酸涩，所以日常生活中人们食用柠檬一般都是泡水、或者榨果汁食用，很多人认为柠檬蜂蜜水可以降火，那么柠檬蜂蜜水有降火的功效吗?柠檬适合搭配什么泡水喝呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

柠檬蜂蜜水可以降火吗?

柠檬蜂蜜水具有一定的降火作用;

柠檬是人们熟悉的水果，性质偏凉，而蜂蜜也是极好的滋补食物，具有一定的清热解毒的作用，所以日常生活中，人们如果上火的话，是可以喝一些蜂蜜柠檬水的，不仅具有极好的美容养颜的作用，还可以清热、祛火、解毒，有益于人们的身体健康。

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1、柠檬适合搭配荷叶泡水：两者搭配具有极好的保健作用，可以润肠通便、排毒养颜、减肥瘦身，很适合一些肥胖人群饮用。

2、柠檬适合搭配薄荷泡水：柠檬薄荷茶是极好的夏日饮品，柠檬可以促进消化，而薄荷具有消暑提神的作用，很适合夏季燥热、食欲不振的人饮用。

柠檬水可以天天喝吗?

柠檬水可以每天喝，但是要适量饮用;

柠檬泡水喝具有极好的保健作用和美容作用，日常生活中有很多人喜欢喝柠檬水，并且柠檬水是可以每天喝的，但是需要注意饮用量，因为柠檬中含有丰富的酸性成分，如果过量饮用，很容易腐蚀牙齿、刺激肠胃，影响人们的健康，所以大家一定要注意适量饮用，并且喝完柠檬水一定要记得刷牙漱口。

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