健康小站视频课丨多按按这个穴位，有利于调节脏腑功能，祛湿减肥

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钱江晚报·小时新闻 通讯员 高旭丹 记者 何丽娜

中医上认为耳不是单纯的一个听觉器官，为“宗脉之所聚”，耳就像是一个独立的小宇宙，全身脏腑、组织在耳朵上都有敏感点，称之为耳穴。

钱报小时健康小站、杭州市上城区紫阳街道社区卫生服务中心针推科医师高旭丹介绍：耳穴压豆可调节脏腑功能，加快新陈代谢，从而达到治疗肥胖的目的。

可选取脾、胃补益后天之本，大肠、饥点抑制食欲，三焦、内分泌调节脏腑功能、利湿降脂，以达到祛湿减肥的目的。

操作：上述穴位可拇、食指同时在耳廓前后相对按揉或用王不留行籽贴于皮肤表面轻柔按压1-2分钟，每日按压3～4次，至耳部有酸、麻、胀、痛感，感微热微红为宜。

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