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【健康有道】周三上午10:00,中医内科专家教你冬季科学养生

2021-11-29 分类:养生资讯

为倡导科学养生,加强健康教育,提升全民健康素养,助推健康嘉定建设,嘉定区卫生健康委和嘉定区融媒体中心共同开设《健康有道》视频广播专题节目。

# 本期主题

冬季进补要科学,膏方并非人人适合

都说冬季是健康投资、进补的最佳时节。俗语云:“冬令进补,春来打虎”。人们观念里的冬令进补首选冬令膏方。专家提醒,膏方虽好,但并非人人适合。正确的冬季进补才能达到滋养五脏,蕴育元气,增强免疫力的功效。

最近,冬季养生膏方热,为了让市民科学进补,本期健康有道节目邀请嘉定区中医医院中医内科专家,在直播间与您聊聊如何冬令进补的正确打开方式。

直播内容

l 冬天进补的最佳时节是什么时候?

l 药补不如食补, 冬季宜吃哪些食物?

l 冬天是阳虚体质最难熬的季节,怕冷的要命,他们要如何进补才能挽回一局呢?

l 膏方到底能补什么?

l 哪些人能用膏方?哪些人不适合?

l 服用膏方时需要注意哪些事项?

l 吃膏方前为什么老中医建议要吃开路方?

l 膏方每日服用的时间有什么讲究?

l 膏方如何储藏?

……

嘉宾介绍

健康有道

徐君逸 副主任医师

嘉定区中医医院 中医内科

师承上海市名中医、上海中医药大学终身教授王庆其教授。秉承中医“天人合一”的整体观,从宏观角度出发,注重六经辨证,对呼吸道、消化道等癌前病变及相关性疾病,强调“脏腑经络共治”,“中医干预关口前移”,擅长针药同治,运用膏方联合穴位埋线、汤药治疗肺结节、消化道息肉、乳腺结节、甲状腺结节以及肥胖、复发性口腔溃疡、过敏性疾病等。

曾获得国家级科研专利一项《治疗咳喘的中药组合物及其制备方法和应用》,发表医学论文数10篇。

担任上海市传统医学工程协会肿瘤专业委员会常务理事,上海市微创穴位埋线技术专业委员会委员。

《健康有道》是一台视频广播直播互动医学健康科普类节目,借助区内医疗卫生专家资源向市民提供科学、权威、贴近、实用的疾病防治、健康生活知识,同时推介区内优质公办医疗卫生资源,宣传健康嘉定建设进展和成效。

直播时间

周三10:00-11:00

收看方式

手机下载“上海嘉定”APP,在主页中点击“直播”按钮就可以看到《健康有道》的直播通道,点击进入,在直播时间,就可以边收看节目边留言啦!

收听方式

嘉定人民广播电台FM100.3

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原标题:《【健康有道】周三上午10:00,中医内科专家教你冬季科学养生》

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