经常不穿袜子有什么危害?如何选购袜子?

袜子是我们必备的物品，天气比较炎热的时候，一些人就不爱穿袜子，尤其是女性朋友为了爱美，觉得不穿袜子比较方便美观，袜子虽然看起来很普通，但其实对我们来说非常重要，那么经常不穿袜子有什么危害呢?每日养生网tqys.net为您解疑答惑。

经常不穿袜子有什么危害?

1、皮肤直接受到阳光烤灼：阳光中的紫外线会刺激脚部皮肤，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。

2、引起皮肤角化和皮炎：脚与鞋直接接触，容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加茧子和鸡眼的几率。

3、易引发真菌感染：夏天人的双脚容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其是透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里；而真菌在湿热的环境里极易生长，就会发生脚部真菌感染。

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