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一天两个黄桃会上火吗 爱吃黄桃必须了解的小知识!(2)

2019-01-16 分类:健康用品

TIPS:本文共有 245 个字,阅读大概需要 1 分钟。

黄桃罐头制作方法

需要材料:黄桃、冰糖、白糖

1、首先将黄桃洗净,然后将黄桃,去皮切两半去核。

2、锅里放入适量水放入冰糖和白糖煮开 放入黄桃小火煮,煮至水粘稠即可关火出锅。粘稠就好了时间不用太长,太长黄桃就煮烂了,软了就不好吃了,但是时间又不能短,要把水煮粘稠才行。

3、出锅放凉了就可以吃啦,放冰箱里随时吃也可以哦 还可以装在罐头瓶里。

以上就是关于吃黄桃会不会上火以及家庭版黄桃罐头做法的介绍,黄桃虽然好,但不宜多吃,黄桃含有的糖分较高,血糖高的人群不宜多吃,更多养生健康信息请关注每日养生网。

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