碧螺春茶适合什么人喝？喝碧螺春茶要注意了

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碧螺春是很多人喜欢喝的绿茶之一，营养丰富，口感香醇，但是碧螺春虽然非常营养好喝，但是并不是人人都适合喝的，那么大家知道碧螺春茶适合什么人喝吗?另外，喝碧螺春茶要注意这些问题，快了解一下。

碧螺春茶适合什么人喝

1、碧螺春很适合中老年人饮用，碧螺春富含儿茶素、胡萝卜素、维生素C等成分，中老年人饮用可以降低血液血脂、预防心血管疾病的作用。

2、碧螺春还适合上班族饮用，因为碧螺春中含有丰富的咖啡碱成分，饮用能提神醒脑、提高人们的工作效率。

3、碧螺春还适合一些女性和肥胖人群饮用，可以帮助人们抗氧化、延缓衰老、还可以减肥瘦身。

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1、大家在喝碧螺春茶的时候要注意不能空腹饮用，因为碧螺春富含茶多酚成分，空腹饮用会刺激脾胃。

2、大家喝碧螺春茶还需要注意，有些人是不适合喝的，比如胃病患者、寒性体质额人群、以及正在吃药的人。

碧螺春适合搭配什么喝

1、碧螺春可以搭配花茶泡水喝，比如菊花、玫瑰花、金银花、百合等等，不同的花茶和碧螺春搭配，口感和营养功效都是不同的。

2、另外大家在喝碧螺春的时候，还可以搭配一些富含维生素C的水果，特别是柑橘类，能提高人体对于儿茶酚的吸收。

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