夏季痤疮如何治疗？怎样预防痤疮？

痤疮又叫青春痘，是一种很常见的皮肤病症，主要常见于青少年人群，是一种毛囊皮脂腺的感染性皮肤炎症，有很多青少年都被这种皮肤问题所困扰着，而在夏季则是更容易出现痤疮的季节了，那么夏季痤疮如何治疗呢?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家介绍治疗痤疮的方法吧!

夏季怎样治疗痤疮?

1、注意清洁皮肤

选择适合自己肤质的洗面奶，清洁肌肤，并且注意最好用温水清洗干净，这样不容易对皮肤造成刺激，如果皮肤较敏感，每天晚上清洗一次即可，其他时间用清水洁面;如果皮肤角质层较厚，并且容易出油，每日最好两到三次洁面。

2、避免食用化妆品

痤疮的形成大多是因为毛孔堵塞导致的，而化妆品一般是大破之毛孔堵塞的元凶，所以大家最好少用或者尽量不用化妆品，日常出门注意防晒即可。

3、不吃高糖、高油脂食物

在饮食上要注意少吃高糖、高油脂、以及辛辣的食物，这些食物对于皮肤都是有危害的，应该常吃高蛋白、高维生素、以及高粗纤维的食物，对于皮肤健康有益。

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1、不熬夜

熬夜是危害皮肤健康的一大原因，熬夜很容易导致内分泌失调，内分泌失调就会导致长痘痤疮，所以大家要养生早睡早起的好习惯。

2、养成良好的饮食习惯

在夏季要少吃油腻、辛辣、刺激的食物，这些食物不仅对于肠胃健康不利，还很容易影响皮肤健康，导致痤疮痘痘等症状。

痤疮形成的原因?

1、痤疮是非常常见的一种皮肤炎症，有一部分原因是因为皮脂分泌过多，导致皮肤毛孔堵塞，并且感染细菌导致的。

2、痤疮多发于青少年的青春期，因为在青春期时人们的激素会非常的不稳定，导致皮脂排出非常的异常，也会导致痤疮的问题。

3、另外压力大，精神紧张，或者皮肤清洁不当，以及和护肤品的使用不当等，都会导致痤疮等一系列皮肤问题，每日养生网(www.tqys.net)提醒大家要注意。

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