凡事都有两面性 空调能救你命 也能给你病！

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现在的天气，出门分分钟晒化的节奏，所以有不少同学会说“感谢空调救我一命”，不过在夏季吹空调虽然可以让自己凉爽，不过有利必有弊，不注意把控尺寸，空调能救你的命，也能让你病!所以今天每日养生网（www.tqys.net）就教大家如何在夏季正确的使用空调。

为什么吹空调会引起疾病

因为长时间吹空调，就会将一些阴寒之气传入体内，寒气进入体内后，人体中的阳气就会对阴气进行抗争，在抗争的过程中，就很容易出现发热、疼痛等多种症状，对身体十分不利。

夏季吹空调会引起哪些疾病本文原创栏目https://www.tqys.net/sj/xj/不得转载

1、感冒

在空调房内，人体受到冷空气的影响，毛细血管收缩，汗腺闭合，免疫功能降低，如果进入室外的环境，人体就会很难适应，从而出现感冒的症状。

2、肠胃疾病

在空调房中待的时间过久，就会导致身体中的消化功能减弱，从而出现一系列的胃肠道疾病。

3、关节疼痛

在空调房中待太久，就会导致寒气入体，引起风湿性疾病，还会出现关节疼痛的症状。

4、心血管疾病

在空调房中待太久，会对血管造成压迫，对心血管疾病患者影响较大。

夏季吹空调应该注意些什么

1、不要将空调的冷气对着自己吹。

2、空调要定期进行清洗。

3、定时对室内进行通风。

4、空调温度不应开得太低。

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