服用五味子的副作用 五味子有哪些禁忌要注意?

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服用五味子的副作用

1、因为五味子比较酸，所以服用后会使胃酸分泌增加，如果胃部不好、吃太多五味子的话，服用后就会使胃部出现不适。

2、在一些情况下，服用五味子非但不能起到良好的功效，反而容易导致身体中的问题无法解决，从而不利于恢复健康。

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五味子有哪些禁忌要注意?

1、五味子含有一定的毒性，所以不宜过多服用，如果服用过多很容易出现胃痛反酸、打嗝等不良症状，影响人们的肠胃健康。

2、五味子虽然是极好的保健滋补中药，但是也不是人人都适合服用的，日产生活中肝气旺盛、肺部有热的患者，都不宜服用，以免加重身体的不适症状，影响人们的身体健康。

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五味子泡水喝有什么禁忌?

1、注意剂量：五味子虽然有改善作用，但毕竟是药材，所以服用的时候要注意剂量，如果不注意的话就有可能导致摄入量过多，引起问题。

2、身体不适：有些人在服用了五味子水后可能会出现很多身体上的不适，所以出现这种情况就要及时停止饮用，及时就医。

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五味子川芎牛肉汤

材料：牛肉、五味子、当归、川芎、盐、姜、葱白、黄酒

做法：

1、将牛肉洗净后放入锅中，加适量清水，放入姜片，一同煮开后，捞出牛肉备用;

2、川芎、五味子、当归清洗干净后，用稀布包裹绑紧放一边备用;

3、将牛肉和药包放进锅中，加适量清水煮沸，烹入黄酒，转小火煲50分钟;

4、将小火转为大火后，加入葱白，煮5分钟后，加盐调味即可。

功效：活血行气，祛风止痛，润泽肌肤。

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五味子适合的人群有哪些

1、中老年体虚者

五味子有解疲劳，增体力的作用，因此对于年老体虚者有很好的补益作用。

2、肾气不足者

五味子有滋阴补气，填精益髓的作用，对于肾气不足，腰膝疼痛，有滋补和增强的作用。

3、免疫力低下的人

五味子能够益智健身，提高自身提抗力。

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什么人不适合食用五味子

1、风寒感冒初期不要食用。

2、肝火旺盛者、大量服用酸性物质的患者不宜食用

3、咳嗽初期、痧疹初期、外部表邪患者不可服用。

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