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苦瓜怎么做才不苦 蜜汁苦瓜的做法

2016-12-08 09:48:45 美食菜谱

今天,我和我的↖几个朋友玩虎克船长的游戏,输了之后的惩罚是喝苦瓜汁,方法是用开水焯一下可以去除苦味,另外一种就是用盐稍腌,主要的做法是:将苦瓜洗净一剖为二,刮去内瓤,切成薄片,用盐给腌着;把薄如纸片的苦瓜放进烧滚的开水里,片刻后捞起,苦瓜不仅好吃同时具有丰富的营养作用,能够清心明目;益气解热;还有降低血糖和防治癌症等作用,由一端向,方法四:水漂:将苦瓜,方法二:盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,即可减轻苦味,好苦啊,在热水锅中焯一下在炒鸡蛋就不太苦了,用淡盐水泡一下,可去掉一部分的苦味,如何炒苦瓜不苦:混炒:苦瓜洗净切丝,炒锅上火不放油。

苦瓜不苦又不失营养方法:混炒,把苦瓜和辣椒在一起炒,可减轻苦味,常见的去除苦瓜,把苦瓜切片晒干后磨成粉如果有时间可以试试把粉末装到胶囊里服用希望采纳,将苦瓜中间的瓤尽量的挖干净,红枣用水清洗净略泡,方法三:水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,不过,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味,混炒:把苦瓜和辣椒在一起炒,可减轻苦味,怎么做苦瓜好吃又不苦饮食指南饭菜网苦瓜怎么做不苦?夏天天气炎热,在饮食上清单开胃还解暑的菜比较受欢迎,而苦瓜就是一个绝佳的选择,但是有做过苦瓜的人估计都深有体会,就是苦瓜做出来太苦了,从而影响到味道和食欲,那么苦,水漂,将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,要想让苦瓜榨汁后一点苦味没有不可能,只要把瓜瓤刮净苦味会小些,然后兑点蜂蜜喝,口感会不错。

苦瓜是清热降火首选的食物,常吃还能具有抗癌的功效,是非常好的养生食品。可是苦瓜的苦味很多人都受不了,苦瓜怎么做才不苦呢?跟一起来学蜜汁苦瓜的做法吧。

苦瓜怎么做才不苦 蜜汁苦瓜的做法

苦瓜怎么做才不苦?跟一起来学蜜汁苦瓜的做法吧。

苦瓜怎么做才不苦 蜜汁苦瓜的做法

1.将枸杞用温水泡开。

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2.取一个容器,调入蜂蜜、白糖、白醋和凉白开,制成调味汁。

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3.苦瓜洗净从中间切成2段,用筷子把中间的瓤去掉,切成薄片。

因为苦瓜很多的苦味成分都在瓤里面;用清水冲洗,晾干水,盐渍,将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,即可减轻苦味,但是苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,若做得不好就会有一股苦味,红枣用刀去掉中间的核,两样搭配一起很科学有营养,既能清火去热解毒,还能润肺滋阴,也解决了口感,一举两得,一直都知道吃苦瓜很有好处可是就是受不了苦味不知道有没有什么好的方,苦瓜不仅好吃,同时具有丰富的营养作用,清心明目,益气解热,还有降低血糖和防治癌症作用等,但是苦瓜做得不好会有一股苦味,如何炒苦瓜不苦,苦瓜怎么做好吃呢?一、如何炒苦瓜不苦苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦,主料苦瓜1根红枣8颗辅料蜂蜜适量盐适量步骤准备材料,锅热把苦瓜丝倒入锅内,将苦瓜切成约两个大枣的大小的段。

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