深度解析：安倍两度辞职的绿色癌症与健康小知识

日前，日本首相安倍晋三因身体健康原因，正式宣布辞去首相一职。安倍刚刚打破了日本首相连续执政时间最长的纪录，可很少有人知道，这位日本首相近50年来一直在与一种慢性疾病对抗，甚至两次因它辞职首相。这种疾病就是”溃疡性结肠炎”，因其病情易反复，需要终身治疗，也被称为“绿色癌症”。

让安倍两度辞职的

“绿色癌症”

是啥病

溃疡性结肠炎病因不明。

据中华医学会消化病分会委员吴小平教授介绍，溃疡性结肠炎是结肠的溃疡性病变，近年来我国此病患病率明显增加。此病可发生在任何年龄，多起病于青少年时期，安倍就是在17岁时首次发病。溃疡性结肠炎是大肠黏膜与黏膜下连续性炎症，病变多自直肠开始，随着病情进展，逐渐向全结肠蔓延。

作为慢性炎症性肠病中的一种，溃疡性结肠炎的具体发病因素尚不明确。可能与遗传、环境、病毒感染、免疫絮乱等有关。

溃疡性结肠炎本高于发达国家，而且越发达的国家其发病率越高，对于亚洲人群并不多见。近年来由于亚洲国家生方式的西化改变，以及内镜检查水平的提高和普及，亚洲国家溃疡性结肠炎的发病率和发现率都在增加。

溃疡性结肠炎并不是绝症

吴小平教授说“溃疡性结肠炎在过去确实不好治，但随着科学技术和医学的进步，新药的不断研发应用，国际交流的不断开展，临床医生已经对这个疾病有所掌握，也有了很好的诊治经验，让溃疡性结肠炎的治疗变得并不是那么困难。作为一种慢性病，溃疡性结肠炎像糖尿病、高血压样不能根治，但规范治疗和管理，患者就能回归正常生活。”

对于轻中度患者，氨基水杨酸制剂是首选的治疗药物，包括美沙拉嗪灌肠剂、美沙拉嗪口服片剂等;如果是重度患者，医生则会首选糖皮质激素或者生物剂等药物治疗;对于比较顽固的患者，还可以结合一些非药物的方法，比如粪便移植、干细胞移植等，但需要严格掌握非药物治疗的适应证。此外，有些患者在病程中会突然加重，药物治疗效果不好，这种时候也可能需要手术。溃疡性结肠炎几乎只累及结直肠，因此切除结直肠相当于切除了病变器官，能够控制住病情。

据报道，安倍晋三在第一次当选首相职务之前，他接受了美沙拉嗪灌肠的治疗，效果非常好，所以能继续他的政治生涯。当选后，安倍晋三在国外访问期间由于感染病毒性肠炎，导致溃疡性结肠炎症状再次加重。辞职之后，在美沙拉嗪口服缓释剂的作用下，安倍晋三的症状再次得到缓解，炎症指标C-反应蛋白(CRP)甚至为0，内镜也没有发现病灶。

不过，需要注意的是，溃疡性结肠炎没有单一的通用治疗方法，治疗因人而异，即便是两个具有相同症状和相同严重程度的患者也可能会采用完全不同的方式进行治疗。

健康小知识

两个动作延缓大脑衰老

1.弯曲大拇指:两手握拳，将大拇指竖起来，慢慢弯曲大拇指的第一关节到极限。重复10次。

2.交替伸出大拇指:两手张开，数“1”握成拳，单独伸出右手大拇指;数“2”再张开双手;数“1”握成拳，单独伸出左手大拇指。如此重复10次左右;该动作可以刺激大脑，増加灵活性。

一个简单的减肥法——放慢吃饭速度

大脑神经接收饱腹感信号通常需要20分钟左右。细嚼慢咽能延长用餐时间，刺激饱腹神经中枢，反馈给大脑“我已经饱了”的信号，让人较早出现饱腹感而停止进食，从而减少食物摄入，有助于控制体重。只要吃饭速度够慢，细嚼慢咽，有助于减少能量摄入。

为什么不建议用“搓澡巾”

皮肤表面的角质层、脂质膜，共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界细菌、病毒的侵袭，还可以防止体内水分流失。如果经常使用搓澡巾搓澡，对皮肤屏障是一种机械性损伤，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会増加皮肤病风险。

总 编：周良红

责任编辑：张 怀

原标题：《科学养生 ▏让安倍两度辞职的“绿色癌症”是啥病；健康小知识》