[05月]三七的养生禁忌：这3类人应远离 否则反伤身

三七是一种常见的中药，有止血、散瘀、消肿、定痛等功效。三七之所以命名为“三七”，是因为三七播种后三至七年才能挖采，而且每株通常长3叶柄，每个叶柄长5-7枚叶片，故名三七。

要追溯这三七的历史，还得从李时珍说起，他称三七为“金不换”、“南国神草”，在其所着《本草纲目》中记载：“……南人军中有金疮药，有奇功……凡杖朴伤损，瘀血淋漓者或罨之，或服之青肿都可消散，淋漓即止，产后服良……故能治一切血症。”

而《本草纲目拾遗》也有记载：“人参补气第一，三七补血第一”。不知从何时起，三七越来越受人们的追捧，火爆程度完全不亚于人参。很多人选择三七进补，却不知道三七有何功效与作用，甚至对三七的服用禁忌也是一无所知。

三七粉图片今天，小编就来解答您心中的疑惑，先来看看三七粉的功效与作用。由于三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、挥发油、黄酮类物质等，因而具有保护心肌、抗心肌缺血、抗疲劳、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、改善冠脉微循环，扩张血管等功效与作用。 同时，三七还能保护脑细胞、提高记忆力，消炎祛痘、美容养颜、保护肝脏等。另外，三七对多种原因导致的出血、肿瘤等有辅助性的治疗作用。

三七根和三七花

值得注意的是，人们常说的三七只是三七的根部，其实三七全身是宝。比如三七花，有清热、平肝、降压的功效，可用于治疗肝热引起的眩晕、耳鸣等，也可治疗咽痛音哑。 三七花的服用方法：无需像三七一样打粉后才能服用，而是取其适量，用开水冲泡后代茶饮即可。

三七花

温馨提示：不是人人都能用三七

以下这三类人群不适合吃三七，能不吃就不吃吧。1、血虚或血热出血的患者禁止服用三七。 2、孕妇禁止服用三七。3、过敏体质人群，应谨慎服用三七。 相关阅读：中医提醒：三七粉有3个时间点不能喝，请留个心眼每天一勺三七粉，50岁阿姨险丧命，三七的服用禁忌，吃前必须了解三七粉到底是能养生还是对身体有害？这篇文章为你说个清楚