三只松鼠华夫饼热量揭秘：养生零食还是高能炸弹？
2023-09-04 分类：百科
华夫饼是用面粉制作而成的一种食品。它的热量比较高，每100克华夫饼之中含有150大卡左右的热量。其中添加了一些鸡蛋、牛奶、白砂糖和食盐。
它的营养价值非常丰富，口感非常鲜美，其中的蛋白质、矿物质、维生素都比较多。适量的吃一些华夫饼可以有效的促进新陈代谢的正常进行，并且可以改善视疲劳、增加饱腹感。
其中含有的挥发油也比较多，能够促进肠道内消化液的分泌，对于便秘现象有很好的辅助治疗作用。
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