深挖公路自行车骑行之谜：揭秘其为何如此劳累

公路车车把一般是羊角式，骑车时人基本上是扒着骑，这样的好处是减少风阻，有利快速骑行，没骑习惯的话，骑着就感觉累，很累。公路自行车特点是车身轻巧，轮胎细，骑行时比山地车和其他类型的车辆速度快，为了减少风阻，设计骑行时，上身扒着骑行，不习惯，就感觉累。

公路自行车为什么骑起来那么累

公路自行车与山地自行车相比，它的牙盘要大很多，它是为速度而生的自行车。骑车骑得累跟什么车子没关系。要掌握正确的骑行姿势，把坐垫调整到合适的高度，更好地利用变速器，是不会累的。如果非要说累，那就是体力问题了。公路车的重量很轻，这是优势，所以平时同样的人，骑公路车要比骑山地车的时速快个七八公里。

公路自行车为什么骑起来那么累

公路自行车骑起来那么累主要是因为下面几个原因：

1、中轴里边润滑不够，阻力大

2、脚踏与坐垫距离太近，腿部得不到放松使不上力，所以骑起来感觉吃力。

3、轮胎气不足，阻力增加

4、前牙盘和后飞齿比过大或过小，导致会使不上力

5、链条没油润滑

以上五点均会导致骑起来累。

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