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揭秘人体各项数据比例:从身高到体重,一切尽在掌握

2023-09-04 分类:百科

TIPS:本文共有 308 个字,阅读大概需要 1 分钟。

1、上.下身比例:以肚脐为界.上下身比例应为5比8.符合[黄金分割"定律

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围.应为身高的一半.

3、腰围:在正常情况下.量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米.

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米.

5、大腿围:在大腿的最上部位.臀折线下.大腿围较腰围小10厘米.

6、小腿围:在小腿最丰满处.小腿围较大腿围小20厘米.

7、足颈围:在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米.

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的一半.

9、颈围:在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等.

10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米.

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网友评论
显示评论内容(4) 收起评论内容
  1. 2023-12-07 13:18素梦伊恋[安徽省网友]116.66.2.134
    身材美丑不仅仅取决于体重,人体各项数据比例才是关键。
    顶9踩0
  2. 2023-11-13 22:37沉静的风[山西省网友]43.230.170.204
    听说人体各项数据比例可以反映整体健康状况,打算去测一下。
    顶3踩0
  3. 2023-10-21 07:56黑川瀑布[甘肃省网友]203.90.11.102
    我最近开始关注人体各项数据比例,发现对于运动和营养调整都有很大帮助。
    顶8踩0
  4. 2023-09-27 17:15卲之泪痕[山西省网友]203.95.247.0
    人体各项数据比例真的很重要,对健康管理和身材塑造都至关重要。
    顶2踩0
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