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支付宝行走17760步便可积累296g蚂蚁能量，根据用户线下测试，每60步便可以积累1g。行走步数越多，能量越多。行走能量上限296g/日。

所以145g蚂蚁森林能量是8700步

行走捐是通过行走的步数来决定第二天获得的相应的能量的多少。一般来讲，能量数会是步数的1/50，例：10000步大概在200g左右。

支付宝能量145g是什么

支付宝能量145g是蚂蚁森林能量，是支付宝用户在进行支付宝活动后转化产生的。如果是一个能量球成熟后获得的话，那就是支付宝运动所获得的，其他支付宝活动不能一次获得145克能量，可以累计获得。按照每5000步可以获得80克能量计算，145克大约运动了8000步左右。