天天养生

学会做泡椒鱼头炖豆腐秘诀

2023-09-02 07:25:48
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用料

鱼头 一个

豆腐 3块

泡椒 适量

小米椒 适量

生姜 一小块

小芹菜 几根

葱白 几根

油 适量

啤酒 小半碗

白胡椒粉 一小勺

白糖 一小勺

盐 适量

鸡精 少许

做法步骤

步骤 1

豆腐提前切块.丢冰箱冷冻一晚! (冻完会是黄色) 鱼头..清洗干净.对半剖开. 小芹菜洗净切段. 生姜去皮切丝. 葱白洗净切段. 小米椒切碎. 泡椒对半切开. 泡椒水装好备用!

步骤 2

不粘锅放油.. 把鱼头放下去二面煎微黄..

步骤 3

煎好的鱼头.叠一起.. 把小米椒.泡椒.葱白.生姜丝放入锅中爆香.

步骤 4

我准备用这个铸铁锅炖. 就把材料移入这锅中. 如果用砂锅啥的.也可以换锅. 直接直接用炒菜锅.可以不换了!

步骤 5

锅热后.把啤酒倒入... 加热至香味出来.

步骤 6

把泡椒水.白胡椒粉.白糖放入.. 再次加热煮开..

步骤 7

把冻豆腐放入.. 加开水至锅中... 大火烧开.

步骤 8

烧开后转小火. 盖上锅盖慢炖..

步骤 9

有句话叫千滚豆腐万滚鱼.. 小火慢炖.. 香味弥漫... 快炖好时. 加一点生抽和盐.. (要尝味道起再加)

步骤 10

炖好后.. 把小芹菜段放入. 关火后放鸡精! 如果不介意的话. 可以再放一点猪油或香油!

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网友评论
显示评论内容(2) 收起评论内容
  1. 2024-01-29 19:41柔性是我的性格[四川省网友]103.235.50.154
    [这道菜做法简单易学泡椒与豆腐搭配考验了烹饪技巧但只要掌握好火候和调料比例就能在家轻松做出餐馆级别美味绝对值得试!]
    顶0踩0
  2. 2023-11-16 01:33巴黎铁塔彼的泪闪烁着星光[火星网友]167.189.164.94
    [泡椒鱼头炖豆腐是道经典川菜鱼头鲜美与豆腐醇厚相得益彰口去麻辣鲜香扑面绝对是川菜爱好者爱!]
    顶0踩0
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