探索汉堡包巨无霸营养价值

营养价值富含糖类、蛋白质和脂肪，维生素和纤维素含量太少了，常吃会导致营养摄入不平，长期热量摄取过高会容易造成很多疾病，但是同样热量过低，人的体力跟不上，要摄入适量。食物营养成分

巨无霸汉堡

约每100克食物中的含量

228 千卡

12、4 g

10、7 g

23 mg

4、6 g

0.1 g

1、6 g

4、4 g

22 g

5、4 g

430 mg

22 mg

142 mg

142 mg

68 mg

0.9 mg

0.05 mg

0.11 mg

0.01 mg

1 mg

0.3 μg

0.23 mg