滋补养生双莲猪脚汤完美烹饪秘笈
2023-09-01 14:29:22
一、材料:
莲藕750g(大条)、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮适量。
二、双莲猪脚汤的做法步骤
步骤1、
莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。
步骤2、
猪蹄去毛洗净,过水后备用。
步骤3
煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香 味四溢,即可食用。
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一、材料:
莲藕750g(大条)、猪蹄肉500g、红豆100g、红枣六粒、陈皮适量。
二、双莲猪脚汤的做法步骤
步骤1、
莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。
步骤2、
猪蹄去毛洗净,过水后备用。
步骤3
煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香 味四溢,即可食用。