高钙豆奶粉和普通豆奶粉:谁更适合你健康需求?
2023-09-01 09:38:34
高钙豆奶粉好,豆奶粉是以大豆粉为主要原料,添加奶粉、白砂糖等制成,蛋白质、脂肪等营养成分含量较高,还含有皂角苷、亚油酸、亚麻酸、低聚糖、大豆卵磷脂、异黄酮等,如速溶豆奶粉。
蛋白型固体饮料是以糖为主要成分,添加少量奶粉、豆粉制成的固体饮料,如豆浆晶,两种产品营养成分相差很大。
豆奶粉添加的钙质一般是矿物质钙,人体对这类钙质吸收率比较低,因此即便额外添加,并不能达到更高的补钙效果。
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高钙豆奶粉好,豆奶粉是以大豆粉为主要原料,添加奶粉、白砂糖等制成,蛋白质、脂肪等营养成分含量较高,还含有皂角苷、亚油酸、亚麻酸、低聚糖、大豆卵磷脂、异黄酮等,如速溶豆奶粉。
蛋白型固体饮料是以糖为主要成分,添加少量奶粉、豆粉制成的固体饮料,如豆浆晶,两种产品营养成分相差很大。
豆奶粉添加的钙质一般是矿物质钙,人体对这类钙质吸收率比较低,因此即便额外添加,并不能达到更高的补钙效果。