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何开始学习操为适宜?探讨佳学习操年龄

2023-08-31 20:43:08
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体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能,根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验,专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄,4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。体操才艺从3岁开始较为适当。练体操女孩是3到5岁最佳,男孩是3岁,最迟不超过6岁

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网友评论
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  1. 2024-01-23 13:35岽怡[青海省网友]103.25.66.232
    我觉得学操年龄不是问题重要是要有专业指导和正确训练方法。
    顶9踩0
  2. 2023-12-06 07:57独为杰沉伦[江西省网友]103.47.36.204
    我觉得年龄不是重要只要有兴趣就可以学操可以锻炼身何开始都不晚。
    顶0踩0
  3. 2023-10-19 02:20请叫我小小蛋[安徽省网友]103.23.58.49
    我觉得学操好是从小学开始学这样可以培养身灵活性和协调能力。
    顶1踩0
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