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清淡家常菜:花炒冬瓜的简单做法

2023-08-31 16:53:01
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主料:

西兰花半棵

冬瓜1块

辅料:

蚝油1大勺

盐适量

水淀粉少许

葱姜少许

清水适量

蚝油冬瓜西兰花的做法步骤:

1、西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。

2、冬瓜去皮。

3、切片。

4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。

5、加入冬瓜片。

6、翻炒大约两分钟。

7、加入蚝油。

8、翻炒均匀。

9、加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。

10、加西兰花。

11、同时加盐,翻炒几下。

12、加水淀粉。

13、勾薄芡出锅。

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网友评论
显示评论内容(3) 收起评论内容
  1. 2024-01-25 09:53阿威的春天[北京市网友]202.158.162.136
    听起来很清淡健康的一道菜,适合夏天吃。尝试一下,希望我的家人会喜欢。
    顶7踩0
  2. 2023-12-07 12:13-望着你的笑容总莫名温暖[宁夏网友]43.248.131.126
    @雨过,未见天晴冬瓜和花菜搭配在一起,一定清香可口。健康又美味,是一道不错的家常菜选择。
    顶4踩0
  3. 2023-10-19 14:33雨过,未见天晴[安徽省网友]124.126.58.238
    这道菜看起来清淡爽口,简单易做,适合家常。可以试试搭配米饭,一顿美味的家常饭就完成啦。
    顶0踩0
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