营养美味 7个月宝宝的牛肉粥食谱
2023-08-30 17:27:13
1、准备材料:盐一摄，味精一摄，瘦牛肉50克，梗米100克，葱，姜，黄酒少许。
2、洗净牛肉，剁成肉末，越细蓉越好。
3、将粳米淘洗干净，沥水。
4、将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸。
5、捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
要注意的是盐，味精，黄酒都要少放或不放。
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1、准备材料:盐一摄，味精一摄，瘦牛肉50克，梗米100克，葱，姜，黄酒少许。
2、洗净牛肉，剁成肉末，越细蓉越好。
3、将粳米淘洗干净，沥水。
4、将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸。
5、捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
要注意的是盐，味精，黄酒都要少放或不放。