古茗新品抹茶热量解析：健康饮品还是高热量食物？
2023-08-30 04:57:09
热量为397大卡
做法
准备好食材。
2/7
将蛋黄、牛奶、低筋面粉、细砂糖、放入盆中，搅拌均匀。
3/7
蛋清中加入几滴柠檬汁，打发至月钩状。
4/7
将蛋白倒入蛋黄糊，搅拌均匀。
5/7
倒入模具，170度烤20分钟。
6/7
抹上奶油，放入草莓。
7/7
卷起来，切块即食。
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热量为397大卡
做法
准备好食材。
2/7
将蛋黄、牛奶、低筋面粉、细砂糖、放入盆中，搅拌均匀。
3/7
蛋清中加入几滴柠檬汁，打发至月钩状。
4/7
将蛋白倒入蛋黄糊，搅拌均匀。
5/7
倒入模具，170度烤20分钟。
6/7
抹上奶油，放入草莓。
7/7
卷起来，切块即食。