什么波段的声音会让人睡
2023-08-26 分类：百科
TIPS：本文共有 123 个字，阅读大概需要 1 分钟。
刚躺下去闭上眼睛是α波。频率是8-12Hz 睡眠初期是θ波，频率是4-8Hz 昏睡阶段是δ波，频率是1－3Hz 做梦阶段是β波，频率是14－30Hz。 α波多出现在以下区域：大脑半球后半部、特别是枕部。对应大脑功能区视觉、听觉、前庭觉、本体感觉.
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刚躺下去闭上眼睛是α波。频率是8-12Hz 睡眠初期是θ波，频率是4-8Hz 昏睡阶段是δ波，频率是1－3Hz 做梦阶段是β波，频率是14－30Hz。 α波多出现在以下区域：大脑半球后半部、特别是枕部。对应大脑功能区视觉、听觉、前庭觉、本体感觉.
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