为什么明明很瘦却看起来很胖
2023-08-23 分类:百科
主要是虚胖和体型造成的,有运动和没运动的人同样的体重,但没运动的人看起来胖的多,因为没运动的人肉比较松没弹性不紧实肚腩大腿粗手粗,给人感觉就很胖,所以一定要运动起来。
还有就是体形体态,如果是圆肩骨架大那光减肥是没用的,要在形体上下功夫,开肩开背练练瑜伽。
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主要是虚胖和体型造成的,有运动和没运动的人同样的体重,但没运动的人看起来胖的多,因为没运动的人肉比较松没弹性不紧实肚腩大腿粗手粗,给人感觉就很胖,所以一定要运动起来。
还有就是体形体态,如果是圆肩骨架大那光减肥是没用的,要在形体上下功夫,开肩开背练练瑜伽。
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