散打基本招式有哪些最好有图
2023-08-10 分类:百科
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拳法 :直拳摆拳勾拳刺拳鞭拳
腿法: 侧弹腿正蹬腿侧踹腿扶地后扫腿鞭腿转身横扫腿截腿
摔法: 抱双腿过胸摔抱单腿拉腿摔抱单别腿摔夹颈过背摔抱腰过背摔接腿转压摔接腿别腿摔接腿勾腿摔接腿涮摔接腿上托摔切摔
防守: 拍挡防守挂挡防守里抄防守外抄防守提膝防守截击防守后闪防守侧闪防守下潜防守上跳防守
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