椰枣为什么分萨兰芝和弗哈德

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在口感上：弗哈德口感略硬，富有嚼劲萨兰芝口感软糯，入口香甜。

在体型上：弗哈德个头稍大较为饱满，核也比较小萨兰芝皮较薄，但核稍大，不如弗哈德饱满肉多。

在营养价值上：二者都属于酋长椰枣品种之一，弗哈德富含维C稍多于萨兰芝萨兰芝含糖量稍多于弗哈德。

酋长椰枣：产地阿联酋，又名波斯枣、伊拉克枣、番枣，它是椰枣树的果实，被誉为“沙漠面包”，而且椰枣中还含有大量果糖，每百克含糖73克，而生成血糖指数最低，可以放心让糖尿病患者适当使用，常吃椰枣还有着排毒养颜、减肥瘦身、帮助戒酒、增强体质、缓

口感上来区分，萨兰芝比弗哈德更加的软糯，入口香甜。弗哈德个头稍大，较为饱满，富有嚼劲，入口也很香甜解体虚的功效

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