四步交际舞基本步法口诀男步
2023-08-07 分类:百科
慢四的跳法最基本的有两种:一种是,等间隔地跳法另一种是,两慢两快的跳法。当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,四拍一小节,每一拍走一步。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。要注意,对于男孩,重音始终在左脚(女孩在右脚)。
当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。
1、长步前进
男士:左脚前进脚跟到脚掌,右脚前进脚跟到脚掌,左脚前进脚掌,右脚并向左脚,脚掌。
2、长步后退
男士:左脚后退脚跟到脚掌,右脚后退脚跟到脚掌,左脚后退脚掌,右脚并向左脚,脚掌。
3、前进旁步
男士:左脚前进脚跟到脚掌,右脚前进脚跟到脚掌,左脚跨旁边,右脚并向左脚,脚掌。
4、后退旁步
男士:左脚后退脚跟到脚掌,右脚后退脚跟到脚掌,左脚跨旁边,右脚并向左脚,脚掌。
5、前进左转步
男士:左脚向前身体左转动,身体继续左转,右脚向前,左脚向前,右脚并向左脚。与原来成90度。
6、后退左转步
男士:左脚直线后退,右脚弧形跨旁边,身体左转,左脚跨旁边,右脚并向左脚。
7、前进右转步
男士:左脚向前,身体向右转,右脚弧形向前,左脚踏旁边,右脚并向左脚。
如果觉得《四步交际舞基本步法口诀男步》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容