特仑苏嗨milk牛奶适合学生喝吗
2023-08-07 分类:百科
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      特仑苏嗨milk牛奶适合学生喝,但是如果不是很胖的话,没必要给青少年人群喝低脂牛奶,最好选择全脂的纯牛奶。
     低脂牛奶减少了脂肪含量,这对于青少年而言是没必要的,除非孩子很胖,需要减重。
      青少年时期最好是喝适合年龄阶段的配方奶粉或是全脂牛奶,每天适量饮用,一般一天500ml就差不多了。
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